Stručnim i edukativnim tesktovima na našem blogu, pružamo podršku roditeljima tokom kampanje UNICEF-a Svaki trenutak je važan.
Svi se slažu u tome da je majčino mleko najbolja hrana za bebu. Svetska zdravstvena organizacija savetuje da se beba isključivo doji (što znači bez dodatka vode, čajeva ili adaptiranog mleka) prvih 6 meseci, a da se potom dojenje nastavi, uz raznovrsnu nemlečnu ishranu, do druge godine detetovog života ili duže.
Sve je više istraživanja i naučnih dokaza o prednostima koje uživaju dojene bebe. Majčino mleko ima više od (trenutno) poznatih 300 sastojaka, za razliku od adaptirane formule koja ih ima samo oko 60. Sa razlogom se majčino mleko zove “bela krv” – po sastavu je slično placentalnoj krvi, a sadrži čak i žive matične ćelije.
I ne samo to, majčino mleko se neprekidno menja i prilagođava potrebama bebe. Recimo, mleko majke koja je prevremeno rodila svoju bebu je bogatije proteinima, mastima i mineralima. Takođe, majčino mleko menja svoj sastav zavisno od uzrasta bebe (najbogatije je proteinima u prvih 6 meseci kada beba najviše i raste), doba dana ili nodi kada se beba doji pa čak i za vreme podoja. “Prednje” mleko koje beba posisa iz dojke je ređe i “slabije”, za razliku od “zadnjeg” mleka koje je četiri puta bogatije masnodama i proteinima.
Iako promenljivog sastava – majčino mleko je UVEK savršeno za bebu i najbolja je njena hrana.
Prednosti dojenja za bebu
Kada se beba rodi, njen imuni sistem je veoma nerazvijen. Ipak, priroda je to rešila veoma mudro i jednostavno: prvim majčinim mlekom – kolostrumom. On nastaje u dojkama ved u drugoj polovini trudnode a luči se u prvim danima posle porođaja. Kolostrum je gust, žudkaste je boje i izuzetno je bogat proteinima. Sadrži mnoštvo imunoglobulina, anitetela koje majka prenosi na dete i tako gradi njegov imuni sistem. Zato se kolostum simbolično i zove “prva vakcina”.
Bebe se rađaju sa sterilnim digestivnim traktom koji se ved od prvog podoja naseljava dobrim bakterijama iz majčinog mleka, koje stvaraju pogodnu sredinu za varenje. Majčino mleko oblaže bebina creva i onemogudava štetnim bakterijama da se zakače na zid creva ili da prođu kroz njega, što znatno smanjuje mogudnost infekcije i alergijskih reakcija.
Antitela koje beba neprekidno dobija iz majčinog mleka štite je i od respiratornih infekcija, upale uha, astme i mnogih drugih bolesti. Majčino mleko je puno masnih kiselina, posebno omega 3 masnih kiselina, koje su bitne za razoj bebinog mozga.
Prednosti dojenja za majku
Dojedi svoju bebu, majka čini dobro i za svoje reproduktivno zdravlje. Naime, rizik za oboljevanje od raka dojke se smanjuje za 8% za svakih 12meseci koje žena doji svoju decu. Slično je i sa rizikom od od raka materica i jajnika. Kod majki koje doje su ređe zabeleženi slučajevi postporođajne depresije. Majke su manje od stresom, a hormoni posle trudnode i porođaja im se brže i lakše stabilizuju.
Dojenjem majka troši neke od masnih naslaga nakupljenih tokom trudnode i tako prirodno pomaže ženi da povrati pređašnju liniju.
Mogudnost da majka brzo i lako nahrani svoju bebu, gde god da se nađu, dodatna je pogodnost. Nema potrebe za nošenjem bočica, podgrevanjem vode i sterilizacijom. Majčino mleko je uvek spremno, savršenog sastava i temperature. Upravo, žene koje doje i ističu taj osedaj zadovoljstva jer svojim telom mogu da proizvedu najbolju i najzdraviju hranu za svoju bebu.
Dojenje je, naravno, mnogo više od hranjenja. Sklupčana u majčinom zagrljaju dok sisa i gleda je pravo u oči, beba se oseda sigurno i zadovoljno. Osedaj bliskosti, uživanja i poverenja, koji se tokom dojenja stvara između majke i bebe, je neopisiv i treba ga doživeti.
Iako dojenje može biti praćeno mnogim izazovima, posebno u prvim danima i nedeljama, istrajnost, upornost i strpljivost itekako vrede.
Svaki trenutak koji beba provede sisajudi je važan, a svaki gutljaj majčinog mleka je bitan i koristan, i za bebu i za majku.
Danijela Birta Čkonjevid, savetnica za dojenje
Kroz višegodišnju realizaciju besplatnih radionica roditeljstva, Zabavni park Starli u saradnji sa Danijelom Birtom Čkonjević upoznaje trudnice, mame i tate sa temama – Nošenje bebe – marame i druge nosiljke, Moderne platnene pelene – bespelenaštvo, Dojenje – zdravlje i radost za bebu i mamu i Četvrti trimestar – period zbližavanja.
Svi (budući) roditelji su dobrodošli da nam se pridruže tokom radionica roditeljstva koje održavamo više puta godišnje, a termine najavljujemo na našem sajtu i Fejsbuk stranici.
